Menu
«Мы не рассказываем всего, это подрывает веру в наших военных»: двое боевиков «Азова» задержаны за убийство в Донбассе

«Мы не рассказываем всего, это подр…

Двое боевиков карательного подразде...

У Коломойского сделали громкое признание: По «Беркуту» стреляли боевики Евромайдана

У Коломойского сделали громкое приз…

Мэр Днепропетровска Борис Филатов, ...

Турчинов призвал построить "непреодолимую крепость" на границе с Россией

Турчинов призвал построить "не…

Секретарь Совета национальной безоп...

Focus: в немецких спортшколах действуют "ячейки российских диверсантов"

Focus: в немецких спортшколах дейст…

Немецкие спецслужбы следят за сетью...

В Киеве на День города исполнили песню «Вступим в НАТО москалям назло» (видео)

В Киеве на День города исполнили пе…

«Вступим в НАТО москалям назло», — ...

С Путиным мало кто в мире может говорить на равных — украинский дипломат

С Путиным мало кто в мире может гов…

Любой вменяемый человек понимает, ч...

Нацист Билецкий требует узаконить языческие обряды и культы

Нацист Билецкий требует узаконить я…

Скандально известный нардеп Андрей ...

Пора уносить ноги: Треть николаевских корабелов выехала в Россию

Пора уносить ноги: Треть николаевск…

Квалифицированная рабочая сила с Ук...

Отчет генерального прокурора Украины...пытки в зоне АТО...

Отчет генерального прокурора Украин…

Вчера в Верховной зраде выступал па...

«Герой АТО» вернулся из Донбасса и убил жену

«Герой АТО» вернулся из Донбасса и …

В Тернопольской области в городе Ск...

ЛНР: Киев незаконно удерживает почти тысячу человек в секретных тюрьмах СБУ

ЛНР: Киев незаконно удерживает почт…

Украина удерживает в секретны...

В Севастополе посадили на «губу» уроженца Кавказа за отказ подметать пол

В Севастополе посадили на «губу» ур…

Город русских моряков пытаетс...

В Николаеве засохла недавно высаженная аллея «героев АТО»

В Николаеве засохла недавно высажен…

Николаевский парк Победы, Победы в ...

Украинские танки ехали по Польше без сопровождения

Украинские танки ехали по Польше бе…

Лафеты с пятью украинским танкам пр...

Галичане плюют на патриотизм и валят на ударные стройки России

Галичане плюют на патриотизм и валя…

Жители регионов, которые считаются ...

Каспаров: Евросоюз по примеру Украины должен запретить российские соцсети и Russia Today

Каспаров: Евросоюз по примеру Украи…

Беглый российский оппозиционный пол...

Какие герои? Украинцы строят заводы и храмы в России — редактор киевской газеты

Какие герои? Украинцы строят заводы…

Украинские журналисты не сумели соз...

Черная дыра: на Украине бесследно исчезли радиолокационные станции быстрого обнаружения, которые дали США

Черная дыра: на Украине бесследно и…

Опасения большой войны, котор...

Вы же все равно умрете!: "героев АТО" в Донбассе снабжают просроченными медикаментами

Вы же все равно умрете!: "геро…

Без всякой иронии, чисто по-ч...

Prev Next

Физиопроцедуры при остеохондрозе

При остеохондрозе развиваются нарушения в тканях хрящей и межпозвоночных дисков. Возникают проблемы с их работой, сильные болевые ощущения, ограничение движений. В острой фазе нередко приходится прибегать к медикаментозным способам снятия боли. Но надолго облегчить состояние и существенно улучшить качество жизни помогут другие средства. Речь идёт о смене образа жизни и немедикаментозных методах.

Йога при остеохондрозеПрежде всего, надо отказаться от поднятия тяжестей и других резких физических нагрузок. Движения должны быть плавными. Полезен также специальный массаж. Многим помогает плавание. Обязательны упражнения на растяжение и постепенное укрепление мышц спины. Особенно показана йога при остеохондрозе, она доступна каждому человеку, независимо от возраста и степени физической подготовки. Некоторые из асан хатха-йоги допустимо выполнять даже в стадии обострения болевого синдрома.

Кроме йоги, существует немало других гимнастических комплексов, очень щадащих, но при этом эффективных. Выполнять упражнения для шейного остеохондроза в домашних условиях очень просто, следуя указаниям мануального доктора Д.В. Гитта, ведь его методика базируется на микродвижениях. Это касается и сложнейших случаев остеохондроза в поясничном и других отделах позвоночника.

Физиопроцедуры при остеохондрозеВ самых разных ситуациях пользу приносит и физиотерапия. Современный ассортимент физиопроцедур при остеохондрозе включает в себя множество методов, назначаемых по конкретным показаниям, с учётом каждого индивидуального случая. Особенно выручает физиотерапия в работе с пациентами, которым противопоказаны другие методы лечения. Речь идёт прежде всего о пожилых людях и маленьких детях. Но и в самых простых, незапущенных случаях физиотерапия не бывает лишней.

Одна из разновидностей физиотерапии – лечение лазером. Популярность лазеротерапии объясняется тем, что она способна быстро убрать болевые ощущения, снять воспаления, залечить микротравмы. Противопоказания к лазеротерапии минимальны: беременность, опухоли, болезни крови. При электротерапии и магнитотерапии воздействие на позвоночник осуществляется, соответственно, электрическими или магнитными полями. Это оказывает помощь на клеточном уровне, снимая боль и улучшая питание тканей. Помимо лазера и электромагнитных волн, на организм положительно влияют и направленные акустические волны, и на этом основана ударно-волновая терапия.

Широко используется при остеохондрозе и бальнеотерапия – принятие ванн с лечебными грязями и минеральными водами. А совершенно особый метод представляет собой детензор-терапия. Пациент просто лежит на специальной поверхности, разгружающей позвоночник и способствующей его правильному растяжению. Детензор-терапия применима даже при преклонном возрасте пациентов.