Menu
Беженцев в Греции переселят из лагерей в квартиры

Беженцев в Греции переселят из лаге…

Еврокомиссия собирается до конца ...

Британские власти отобрали у родителей очередного латвийского ребенка

Британские власти отобрали у родите…

Уезжая за границу, наши люди порой ...

Siemens умоляет пощадить: Крым строит новую электростанцию

Siemens умоляет пощадить: Крым стро…

Как же все-таки смешно наблюдать за...

В США объяснили, зачем Порошенко обрубил электричество Донбассу

В США объяснили, зачем Порошенко об…

Электроблокаду Донбасса объяснили в...

Ирак предложил русскому солдату помыть сапоги в Индийском океане

Ирак предложил русскому солдату пом…

Ирак не рассчитывает, что русские б...

На Украине все бесплатные учебники будут распределяться только среди детей АТОшников

На Украине все бесплатные учебники …

Называть геноцид собственного народ...

Европа ответит Америке на антироссийские санкции

Европа ответит Америке на антиросси…

Евросоюз не согласен с тем, что США...

Полторак: Украина разослала просьбы к разным странам дать ей оружие и ждет, кто ответит первым

Полторак: Украина разослала просьбы…

С началом так называемой «российско...

Листья чёрной смородины. Лечебные свойства и применение

Листья чёрной смородины. Лечебные с…

Листья чёрной смородины собирают по...

Какие цветы сажать в августе. Посадка цветов многолетников

Какие цветы сажать в августе. Посад…

Некоторые осенние работы можно начи...

Когда собирать иван чай. Иван-чай для копорского чая

Когда собирать иван чай. Иван-чай д…

Собирать иван-чай нужно в период ег...

Суд обязал СБУ возбудить уголовное дело против Порошенко о госизмене

Суд обязал СБУ возбудить уголовное …

Печерский районный суд Киева обязал...

Марков о сносе поляками памятников советским воинам: России пора прекращать играть роль всемирного "терпилы"

Марков о сносе поляками памятников …

Польша заявила о намерениях с...

ИГИЛ по-украински: Киев готовит террористов для диверсий в России и Донбассе

ИГИЛ по-украински: Киев готовит тер…

Украина активно готовится к м...

Эрдоган заявил о подписании с Россией договора по С-400

Эрдоган заявил о подписании с Росси…

Президент Турции Реджеп Тайип Эрд...

В Украине хотят отказаться от журналистики и заменить ее «коммуникативистикой»

В Украине хотят отказаться от журна…

В Украине хотят отказаться от...

Побывав в Москве и Питере, экс-волонтер «Правого сектора» заявила, что на Украине лгут о России

Побывав в Москве и Питере, экс-воло…

Реальная картина того, что происход...

Prev Next

Физиопроцедуры при остеохондрозе

При остеохондрозе развиваются нарушения в тканях хрящей и межпозвоночных дисков. Возникают проблемы с их работой, сильные болевые ощущения, ограничение движений. В острой фазе нередко приходится прибегать к медикаментозным способам снятия боли. Но надолго облегчить состояние и существенно улучшить качество жизни помогут другие средства. Речь идёт о смене образа жизни и немедикаментозных методах.

Йога при остеохондрозеПрежде всего, надо отказаться от поднятия тяжестей и других резких физических нагрузок. Движения должны быть плавными. Полезен также специальный массаж. Многим помогает плавание. Обязательны упражнения на растяжение и постепенное укрепление мышц спины. Особенно показана йога при остеохондрозе, она доступна каждому человеку, независимо от возраста и степени физической подготовки. Некоторые из асан хатха-йоги допустимо выполнять даже в стадии обострения болевого синдрома.

Кроме йоги, существует немало других гимнастических комплексов, очень щадащих, но при этом эффективных. Выполнять упражнения для шейного остеохондроза в домашних условиях очень просто, следуя указаниям мануального доктора Д.В. Гитта, ведь его методика базируется на микродвижениях. Это касается и сложнейших случаев остеохондроза в поясничном и других отделах позвоночника.

Физиопроцедуры при остеохондрозеВ самых разных ситуациях пользу приносит и физиотерапия. Современный ассортимент физиопроцедур при остеохондрозе включает в себя множество методов, назначаемых по конкретным показаниям, с учётом каждого индивидуального случая. Особенно выручает физиотерапия в работе с пациентами, которым противопоказаны другие методы лечения. Речь идёт прежде всего о пожилых людях и маленьких детях. Но и в самых простых, незапущенных случаях физиотерапия не бывает лишней.

Одна из разновидностей физиотерапии – лечение лазером. Популярность лазеротерапии объясняется тем, что она способна быстро убрать болевые ощущения, снять воспаления, залечить микротравмы. Противопоказания к лазеротерапии минимальны: беременность, опухоли, болезни крови. При электротерапии и магнитотерапии воздействие на позвоночник осуществляется, соответственно, электрическими или магнитными полями. Это оказывает помощь на клеточном уровне, снимая боль и улучшая питание тканей. Помимо лазера и электромагнитных волн, на организм положительно влияют и направленные акустические волны, и на этом основана ударно-волновая терапия.

Широко используется при остеохондрозе и бальнеотерапия – принятие ванн с лечебными грязями и минеральными водами. А совершенно особый метод представляет собой детензор-терапия. Пациент просто лежит на специальной поверхности, разгружающей позвоночник и способствующей его правильному растяжению. Детензор-терапия применима даже при преклонном возрасте пациентов.