Menu

Характеристика климакса и советы по преодолению его симптоматики

На протяжении жизненного пути женский организм постоянно претерпевает естественные изменения. Климакс – одно из них, очередная необратимая ступень «эволюции». В время менопаузы в организме каждой дамы происходит уменьшение показателя половых гормонов, менструальный цикл прекращается, репродуктивная жизнь заканчивается. Подобная перестройка организма накладывает существенный отпечаток на нормальный образ жизни. Яркие и неприятные климактерические симптомы, доставляющие дискомфорт, начинают проявляться у женщин, достигших 45-летнего возраста.

Важные симптомы

Первым и одним из главных признаков начала менопаузы считается завершение менструального цикла. Отсутствие регулярных месячных на протяжении 4-5 месяцев говорит о наступлении климакса.

Яркими показателями наступившей менопаузы являются:

  • Приливы жара до 30-40 раз, длящиеся 1-2 минуты
  • Сильная потливость, особенно вечером или ночью
  • Усиленное биение сердца или его замирание во время сна
  • Бессонница
  • Нарушение аппетита
  • Резкий набор веса или его снижение
  • Озноб тела
  • Снижение или полное отсутствие сексуального желания
  • Излишняя нервозность, ощущение тревоги
  • Онемение или дрожь в конечностях
  • Мышечные спазмы
  • Ломота в теле и суставах
  • Скачки кровяного давления (резкое повышение или понижение)
  • Мигрени, головокружения
  • Ощущение кома в горле
  • Периодические провалы в памяти
  • Сухость и дряблость кожи
  • Появляются мимические морщины
  • Наблюдается плаксивость, перепады настроения, частые депрессии

Во время менопаузы возможно развитие гипертонии, цистита, атеросклероза, остеопороза и прочих недугов. При обнаружении их признаков необходима срочная врачебная консультация и адекватное лечение.

В современной медицине много различных средств для облегчения первых симптомов климакса и один из них - это бальзам Ортилия http://hudeemz.com/balzam-ortiliya, эффективность которого доказана отзывами покупателей и врачей. С помощью бальзама Ортилия, в составе которого только различные экстракты, можно восстановить нормальную работу организма в короткий срок.

Гормонотерапия

С помощью гормональных препаратов женщине проще справиться с климаксом и его отрицательными симптомами. Благо, что современный рынок фармацевтики предоставляет широкий выбор гормонозаместительных препаратов:

  • Эстрофем. Облегчает течение климакса, противопоказан при нарушениях почечной деятельности, при язве желудка.
  • Прогинова. Предназначен для восполнения гормонального баланса.
  • Ливиал. Снимает неприятные симптомы при климаксе, является средством профилактики остеопороза.
  • Фемостон. Содержит эстрадиол. Повышает плотность костей скелета. При длительном приеме возможны нарушения деятельности желудка и кишечника.
  • Трисеквенс. Таблетки состоят из прогестерона и эстрогена. Способствуют снятию боли при наступлении климакса. В период приема лекарства возможны: влагалищный зуд, отек ног, головные боли, тошнота.
  • Противопоказания к использованию гормональной терапии: любые раковые опухоли, маточные кровотечения, гепатит, сахарный диабет.
  • Препараты, не содержащие гормонов
  • Феминал, эстровел. Содержат растительные эстрогены – аналоги женских гормонов. Главный действующий компонент – красный клевер. Эти средства активно восстанавливают психологическое и эмоциональное состояние женщины.
  • Ралоксифен, Ременс, Ци-клим и Климадинон. Гомеопатические средства, восстанавливающие баланс гормонов, нормализуют работу сердца, снимают неврозы, плаксивость, снижают повышенную ЧСС, устраняют приливы.
  • Менопейс, Витатресс, Алфавит 50+ - препараты с микроэлементами и поливитаминами. Помогают выделению собственных эстрогенов, способствуют повышению работоспособности, стрессоустойчивости, сокращают приливы, нормализуют кровяное давление, сон, снижают аппетит, избавляют от раздражительности, поднимают настроение.

Ценные советы

При выявлении климактерических симптомов следует:

  • Исключить курение
  • Включить в рацион обогащенную кальцием пищу или употреблять препараты его содержащие
  • Чаще гулять пешком, отдыхать на свежем воздухе
  • Отказаться от жестких диет
  • В своем рационе стоит отдать предпочтение овощам, фруктам, злаковым

Во время нелегкого климактерического этапа ни в коем случае нельзя замыкаться в себе. Живите полной жизнью, посещайте кино и театры, музеи и концерты. А поддержка любимого человека и всех членов семьи помогут справиться с тяжелым периодом менопаузы.