Menu


Использование ревеня для похудения


Ревень в последние годы пользуется всё большей популярностью в Европе,где начал выращиваться в конце 19 столетия. Это растение богато на кальций, магний, марганец,содержит много витаминов группы В,а этим укрепляет имунную систему организма,хорошо оздоравливает кожу и волосы.Плюс к тому даёт клетчатку,благодаря чему чистит организм от вредных веществ,действует,как мочегонное и способствует циркуляции крови.
Ревень помогает в борьбе с избыточным весом,так как привязывает к себе жиры и очищает от них организм. Для еды используются только стебли,очищенные от верхней розовой шкурки,в которой много ненужных кислот,а употреблять ревень достаточно 2-3 раза в неделю,чтобы не способствовать излишнему раздражению желудка. Ревень также повышает жизнестойкость организма и помогает преодолевать весеннюю усталость. Употребляют ревень до 24 июня,потом он теряет вкусовые качества. Сырой и варёный ревень можно хранить замороженным. Также из ревеня делают джемы,компоты.Используют, как начинку для пирогов,приготавливают оладьи. Раньше из ревеня делали гарнир к мясу и использовали для приготовления вина,фруктовых супов и подлив.Ревень повышает жизненные силы и помогает тем,кто хочет сохранить активный образ жизни .




Наверх