Menu

Спорт при воспалении простаты: польза или вред

Как известно, движение – это жизнь! И потому занятия физкультурой и спортом рекомендуются (при отсутствии выраженных противопоказаний, разумеется!) всем без исключения группам граждан. В том числе и имеющим определенные проблемы с предстательной железой. Более того, в ряде случаев как раз им – рекомендуются настойчиво. Важно только правильно подобрать подходящий вид и правильно дозировать нагрузку.

Дело в том, что одной из причин, способных спровоцировать заболевания «второго мужского сердца», является как раз гиподинамия. Недостаточная двигательная активность чревата застоем крови и лимфы в области малого таза, в результате чего это самое «сердце» не обеспечивается «питанием» на должном уровне, а это – уже один из факторов риска. А значит, оторваться от дивана стоит хотя бы ради своего собственного мужского здоровья.

Так какое же направление движения предпочесть? Выбрать есть из чего, стоит только принять во внимание особенности недуга и, конечно, советы лечащего врача.

Бег – наиболее простой и общедоступный вид спорта. Но будем помнить о том, что еще один фактор риска – это переохлаждение «соответствующих» частей тела, так что в прохладное время года заниматься предпочтительнее на беговой дорожке. А уж если выходить на свежий воздух, то позаботиться о термобелье и прочей «согревающей» экипировке. Это же касается и лыжных прогулок.

Еще один практически универсальный вид – плавание. Оно позволяет «дать работу» практически всем группам мышц и насытить легкие кислородом. А созерцание водной глади приведет в порядок нервную систему, что тоже лишним не будет: ведь хорошо известно, что неприятности с предстательной железой часто оборачиваются для мужчины и проблемами психологического порядка.

А вот от велосипедных поездок, скорее всего, лучше отказаться. Или, во всяком случае, тщательно подобрать седло, дабы оно не травмировало и так уже «пострадавшие» районы организма.

В общем, «Быстрее, выше, сильнее!», но – в рамках разумного. Главный результат, который нужно показать – это скорейшее возвращение к полноценной мужской жизни. И показать его – по силам каждому, важно только решиться и сделать первый шаг.

Афалаза – комбинированный препарат, разработанный специально для решения урологических проблем у мужчин при заболеваниях простаты. Показанием к его применению является доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) первой и второй стадий. Препарат способствует уменьшению объёма простаты и нормализации мочеиспускания.